¿No has hecho terapia?
¿Ya has hecho terapia?
Voy a describir una situación muy común en nuestras vidas. Cuando estamos tristes, deprimidos, ansiosos, etc (por eso los artículos anteriores) pasa algo muchas veces. Nos sentimos en un círculo vicioso, en una bola de nieve.
Por más que queremos salir de ahí, no podemos. Entiendo que no es sencillo, y menos hacerlo solos. Cuando pedimos ayuda, a familia, a amigos por lo general, al inicio están y muchas veces salen frases como échale ganas y el resultado es mayor frustración, incomprensión, etc. Así seguimos hasta que ya no recurrimos a ellos, no ayudan realmente (hay casos que sí, no lo niego)