¿Y si sí?

Domingo, Febrero 18, 2024

Hace tiempo durante unas prácticas de psicoterapia, dos de los participantes estaban uno como terapeuta y el otro como consultante, lo que es muy común en esa etapa de aprendizaje y supervisión.

Quien estaba como consultante comenzó a hablar de una chica que le gustaba en ese entonces.

Durante la sesión simplemente comentó como se sentía en ese momento (recordemos que en Gestalt el aquí y ahora es fundamental) y una de las cosas que debemos mantener en la sesión, reforzando, mostrando y enfocando al aquí y ahora tanto en el lenguaje, en los recuerdos y las expresiones.

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No te conviertas en quien te lastimó

Domingo, Febrero 4, 2024

¿Abusaron de ti? No abuses tú ahora
¿Fuiste violada(o)? No violes ahora
¿Estabas bajo control? No controles ahora

Estas tres simples líneas muestran mucho de lo que hacemos. Me lo hicieron, me desquito.

Hay más ejemplos, muchos más.

Lo que no se ve a simple vista con esto es la relación patológica que existe entre estas causas y efectos.

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